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健康贴士
   米饭要和淀粉类食物搭配(三高人群,怕胖的人不要吃)
  多?#28304;?#31918;,玉米须非常好,如果多吃,可以减少胆结石的几率
  不鼓励吃太多动物的油脂,因为脂肪越多,毒素越多
  鸡皮鸭皮是脂肪和毒素最多的地方.

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